DIET SEHAT
Bulan Juli ini, kami di komunitas Permata Hati belajar tentang DIET SEHAT. Diet di sini, bukan hanya bermaksud untuk mengurangi berat badan, tetapi lebih luas dari itu, yaitu bagaimana kita memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh kita. Materi Diet Sehat disampaikan oleh mba Rina Sumaryati. Banyak pemahaman baru dari materi yang disampaikan mba Rina. Jadi semakin sadar […]