zakiyah.az@gmail.com 0852-2742-7995
Love, Joy, Peace & Blessed
Love, Joy, Peace & Blessed
Hening, sering diartikan sebagai sunyi atau tenang. Dan di sini, yang dimaksud hening adalah diam. Diam dari ucapan, diam dari tindakan, juga diam dari pikiran, sehingga yang ada adalah kesunyian atau ketenangan. Menyelami keheningan berarti memusatkan kesadaran dengan mengkondisikan tubuh, pikiran dan hati untuk berhenti sejenak sampai merasakan ketenangan di dalam batin terdalam kita. Seringkali […]
Ada sahabat yang bertanya, “kok saya susah hening ya, kalau hening duduk diam malah yang muncul kecemasan?” ya, nggak papa juga. Mengakses hening tidak harus dengan duduk diam. Memang Tuhan berkomunikasi dengan hambanya dengan banyak cara. Dan bisa diakses hambanya dengan cara yang berbeda-beda. . Cara otak bekerja bagi setiap orang juga beda-beda. Meski strukur […]