kesehatan

Keajaiban Puasa

23 Maret 2023, memasuki tanggal 1 Ramadan. Seluruh umat muslim di dunia melaksanakan ibadah rutin yaitu berpuasa selama 1 bulan penuh. Sudah banyak yang tahu pastinya, bahwa puasa sangat bermanfaat untuk kesehatan. Namun mungkin belum banyak yang tahu bahwa puasa ini sangat ajaib. Mungkin seringkali kita memaknai puasa sebagai bentuk ibadah semata, namun dibalik anjuran […]

Manfaat Yoga

Di komunitas saya Permata Hati, rutin mengadakan yoga untuk olah raga. Kebetulan tim di Permata Hati ada yang menjadi instruktur yoga, yaitu mba Andi Rezky Nila Gemilang dari Mamuju Sulawesi Selatan. Yoga sudah menjadi trend di zaman sekarang, meski demikian ada sebagian kaum muslim yang mungkin tidak memperkenankan yoga dengan alasan tertentu. Tetapi bagi kami […]

Memahami Akar Masalah untuk Ikhtiar Memiliki Anak

Pada kuliah ketiga di kampus Ibu Pembahru kami belajar menyelami masalah dengan metode starbursting bersama tim. Yaitu membuat pertanyaan dengan 5 W + 1 H (what, where, when, who, why dan how). Tim Permata Hati yang terdiri dari 5 orang termasuk saya, menggali masalah kami yaitu yang sedang berikhtiar memiliki anak solih dan solihah dengan […]

Kembali ke Atas