zakiyah.az@gmail.com 0852-2742-7995
Love, Joy, Peace & Blessed
Love, Joy, Peace & Blessed
Saya sering menyampaikan, bahwa agar batin kita tenang, hidup kita bahagia, kita perlu menerima. Menerima ketentuan-ketentuan yang mungkin saat ini tidak sesuai dengan harapan, kemauan dan keinginan kita. Karena memang sesuatu yang membuat kita menderita adalah karena sesuatu itu tidak sesuai dengan apa yang kita inginkan. Dari situlah timbul penderitaan. Oleh karena itu, menerima apapun […]
Apakah teman-teman sedang bahagia? Banyak di antara kita, sulit mengakses rasa bahagia. Sehingga saat melihat orang lain yang tampak sedang bahagia, kita justru jadi semakin menderita. “Kenapa aku tidak seperti dia yang bisa begini dan begitu, sehingga kayaknya bahagia sekali ya?” mungkin ada pertanyaan seperti itu di benak. Perbandingan menjadikan kita semakin sulit merasakan kebahagiaan. […]
Setiap kita pasti memiliki luka. Ada yang ringan hingga yang berat. Luka di satu sisi memang menjadi beban yang berat untuk kita dalam menjalani hidup ini. Tetapi di sisi lain, lukalah yang menjadi bahan bakar terbesar kita yang akan membuat kita bergerak untuk terus bertumbuh dan mengenali misi hidup kita. . Nelson Mandela sebagai keturunan […]
Kita sebagai manusia pasti memiliki kebutuhan sosial yang membuat kita selalu berhubungan dengan orang lain. Entah urusan bisnis, urusan lingkungan, urusan pekerjaan, urusan kemasyarakatan dan hal-hal lain yang mengharuskan kita berhubungan dan berurusan dengan orang lain. Tetapi kita musti memahami bahwa kita sangat membutuhkan waktu untuk menyendiri. Menyendiri artinya kita mengurangi untuk bertemu dan berhubungan […]
Penderitaan merupakan keadaan yang menyusahkan yang ditanggung penderita. Sesorang yang merasa menderita karena mengalami suatu kondisi yang tidak sesuai harapannya dan belum mampu menerima kondisi itu dengan lapang dada, sehingga terjadilah rasa menderita. Penderitaan bisa dalam berbagai wujud. Kekurangan uang, kehancuran bisnis, sakit, problematika rumah tangga, kesulitan dalam belajar, kesulitan mencari pekerjaan, kesulitan menemukan jodoh, […]
Laki-laki dan perempuan yang sudah menikah, apalagi menikahnya sudah lama, kadang kurang atau tidak mempedulikan lagi qualy time berdua. Mungkin waktunya sudah dihabiskan untuk bekerja mencari uang, mengurus rumah tangga, merawat anak-anak, dan lain sebagainya. Mungkin terasa tidak masalah dan merasa semua baik-baik saja. Tetapi jika hal itu berlangsung terus menerus dan dalam jangka waktu […]
Ulang Tahun Komunitas Permata Hati Tanggal 10 bulan 10, merupakan hari kesehatan mental dunia, yang kami jadikan sebagai hari lahirnya komunitas Permata Hati. Pas bertepatan di tanggal itu tahun 2021 saya dan empat orang teman berkomitmen untuk membuat suatu gerakan empati. Empati merupakan wujud dari kesadaran untuk peduli dan bersama-sama membuat suatu perubahan ke arah […]
Orang baik, mungkin saking baiknya jadi tidak mau menyakiti orang lain, sehingga ia rela menyimpan semua sendirian. Tetapi ia tidak menyadari kalau justru ia malah menyakiti dirinya sendiri. . Dalam perjalanan hidup kita, tidak mungkin kita hanya akan bertemu yang baik-baik saja. Pasti ada yang menyenangkan ada juga yang tidak menyenangkan. Tetapi seringkali apa yang […]
Memendam, menjadi sesuatu yang biasa bagi sebagian orang Indonesia. Tanpa mereka tahu bahwa efek dari memendam sangat berpengaruh bagi kesehatan mental dan fisik mereka. Merasa baik-baik saja, tetapi kenyataan berkata berbeda. . Banyak yang bertanya, bagaimana cara keluar dari belenggu emosi negatif yang menguasai diri? Entah itu karena trauma, luka batin, peristiwa yang menyakitkan atau […]
Semua orang pasti ingin sukses. Tetapi, tidak semua orang mampu meraih kesuksesan yang diinginkannya itu. Tanpa melihat faktor takdir, menurut saya percaya diri menjadi kunci kesuksesan seseorang. Sukses dalam hal apa saja, baik dalam menjalani peran di dalam rumah tangga, dalam hal kecukupan finansial, dalam hal karier, kesehatan, peran sosial dan lain sebagainya. Kenapa percaya […]